1968年奥运会，坦桑尼亚选手阿赫瓦里在马拉松比赛中因碰撞摔倒，膝盖受伤，肩部脱臼，但是当比赛结束一个多小时之后，他仍然忍着剧痛继续在赛场上跑着直至终点。这位名落孙山的运动员，却成为奥运史上英雄般的人物。他说的那句豪言壮语也成为奥运史上的最强音：最强壮的肌肉是我的心！
也正是这句从奥利匹克运动会上传来的最强音，在多年来成为多少年轻人的励志豪言，激发着每一颗跳动的心勇敢地前行，这就是奥运匹克精神的意义，也正是奥运会存在的意义所在。
伦敦奥运会，我们期待什么？国际奥委会的一份评估报告中这样写道：一旦成为奥运城市，永远将是奥运城市。就是一个承办过奥运会的国家，再面对奥运会时想法也会不一样，我们不仅是一个争金夺银的队伍，我们对奥运会的价值应该有更多深入的思考。奥运会给我们带来了一大笔遗产，这种遗产的发扬、继承和分享也刚刚开始。
现代奥运会创始人顾拜旦曾说：“体育为大众”。民众更广泛地参与体育活动，不仅是奥林匹克运动的精神和内涵，还是衡量一个国家体育事业是否兴旺发达的标准。在北京奥运会后，民众已经逐渐意识到奥运会不仅仅是几百名运动员的奥运会，而是“全民的奥运会”，这是一个全民参与的舞台。竞技体育带动了全民健身热潮，强身健体已不仅仅是一种时尚理念，更多地成为我们生活中不可缺少的部分，全国的体育人口逐年增加。
体育大国是指该国的竞技体育在国际比赛中的竞争力比较强；体育强国的判断标准，不是看奖牌榜上有几枚金牌，而是看整体国民的普遍身体素质和体育运动水平。从1984年洛杉矶奥运会夺得首枚奥运金牌，到2008年北京奥运会金牌总数名列第一，中国体育健儿在奥运会上的成绩被视为中国崛起的象征之一。中国的竞技体育所取得的非凡成就，让世界惊叹。但正是在无与伦比的北京奥运会之后，我们提出了由体育大国迈向体育强国的新目标。
从体育大国迈向体育强国，我们应当以一种积极健康的心态走向伦敦，去参与奥运、欣赏奥运、享受奥运。（丁瑶瑶）
