鱼疗的原理和功效是：当人进入温泉池中，鱼儿就会围拢在人体周围，啄食人体皮肤表面老化皮质、细菌和毛孔排泄物，从而达到让人体毛孔畅通，排出体内垃圾和毒素的作用。同时还能更好地帮助人体吸收温泉水中的多种矿物质，加速人体新陈代谢，达到美容养颜等功效。
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