中新网4月1日电 “我这次算是亲身感受到了‘云南十九大怪’。大伙来到四季如春的云南师范大学，都在拼命呼吸新鲜空气，PM2.5几乎没有。”3月29日，“2012-2013年度‘留动中国——在华留学生阳光运动文化之旅’”九州赛区，就在央视名嘴韩乔生这般欢快的音符中拉开序幕。
“留动中国”活动是由教育部主办、中国大学生体育协会、中央电视台体育频道承办。活动分为篮球3对3、民族传统项目、定向越野和才艺展示等四个项目，全年共10站。
这是一次青春的风暴。3月29日到31日，中央电视台体育频道主持人韩乔生走到了云南师范大学的学生中间，传递着体育的正能量，感受着青春的激情。
第一日：运动无疆界
作为年轻人的盛会。除了比赛，“留动中国”方面还组织了一些互动参与的活动，让大家参与到体育中来。韩乔生一边观看三对三篮球赛，一边也尝试着进行了一些项目。
投篮练习，他只进了十几个；定点羽毛球，球也被他推到了场外；而在像鸟叔一样在方格前上下之后，体能测量机器得出的数据却很让人沮丧——脂肪层比以往重了4斤。
“可能是今天早上吃得太多。”韩乔生笑着说。
胖为美 “下面，由我播报留动中国三对三篮球赛，广西大学对阵贵州大学队。穿红色队服的是广西大学，队员牛高马大，来自加纳。加纳的足球水平很高，这几年篮球也上来了。应该说，这几年的非洲篮球水平提高很快，穆特姆博拥有很高的知名度。哦，不对，刚才领队告诉我，队员来自塞内加尔。”
在操场上，巴厘，华一泰，华兴泰，这三个接近2米的黑大汉明显技高一筹，甚至能轻松地作出空中接力扣篮动作。相对来说，比他们矮一个头的贵州大学队员更让韩乔生感慨。
“贵州大学是由两男一女组成，俗话说，男女搭配干活不累。女队员来自墨西哥，叫杜兰，虽然看起来脂肪层比较厚，但比赛作风很顽强。”
看了杜兰在场上不知疲倦的奔跑，韩乔生说突然对自己既有的审美标准产生了怀疑。“这个姑娘虽然，但在比赛场上展示出了一种自信，微笑，以及执着的精神。这种青春的气息，和健康美，让她更加阳光。”
独臂也阳光 在体育场入口，韩乔生邂逅了一个特殊的造访者——王家超。他的形象很特别，因为左臂袖口总是空荡荡的。而韩乔生记住他，是因为在学校图书馆见过他的名字：他三次代表中国出征残奥会：2004年残奥会游泳第四名，2008年残奥会游泳银牌，2012年残奥会1金2银。
王家超的淡定，淳朴和低调，也给韩乔生留下了深刻的印象。王家超会流利的英语，迈克尔杰克逊的舞步，还会带着女友，单手掌舵的自行车穿行于校园。当被问及为什么这么阳光的时候，王家超笑了笑，“云南这里阳光很足，怎么能不阳光？”
云南师范大学本科学生王家超，目前在跟同学学习武术，韩乔生希望他未来出现在全运会、奥运会等综合性赛事的武术赛场。“在我的印象中，独臂武林高手大多功力深厚。我期待着有一天能在全运会、奥运会等赛场见到他代表中国武术出战的影子。我觉得他一定能行。”韩乔生说。
高原里的一把火 在三对三篮球场，广西师范大学的拉拉队分贝最高。在他们一浪接一浪的喊声中，广西师范大学最终以14比6战胜对手。
广西师范大学是来自菲律宾、泰国、印尼等的多国部队，但场上场下队员的配合却非常默契。
“我们都来自东南亚，彼此生活习性、语言都很接近，很默契。”队员向韩乔生介绍。让韩乔生印象深刻的却是他们的语言，“这些学生从句式，说话的节奏，和云南、广西、广东等的这些地方已经非常接近。”
“我感觉他们在一起就像一团火，让我们感受到他们对体育的追求，向往，以及彼此之间的奋发，团结。这个可以超越地域的界限。”
第二日：体育课，传递“正能量”
3月30日上午，云南师范大学副校长刘宗立向韩乔生颁发了体育学院“客座教授聘请书”。
突如其来的礼遇让韩乔生显得有些不好意思。天下没有免费的午餐，实诚的“韩教授”立即和师生们约定三件事：第一，经常来云南师范大学；第二，约一场球，由师范大学对阵体育频道足球队，韩乔生是外宣兼主力中场；第二，邀请一些娱乐明星前来，包括毕福剑。
此外，“韩教授”还召集师大某班，在烈日下给队员上了一堂生动的体育课。
上课前，“韩教授”先问大家——中国运动员第一次参加奥运会是什么时候？袁伟民是谁？
对稍微懂点体育的学生来说，这两个问题并不难。很快有人将1936年和前体委主任的答案报出。但接下来，当“韩教授”问到游泳的穆氏家族有谁？从李彤到孙海平对中国跨栏的贡献、三分线到篮筐的距离、篮框的高度等专业问题，同学们就不能不佩服他的博闻强识了。
等到“韩教授”感慨“中国男篮历史上战胜东道主英国队，是在1948年，但是中国队分在B组。2012年，中国队又在奥运会上输给英国队，这真是历史的轮回”时，同学们也只有感慨他的渊博了。这还没完，“韩教授”又抛出来一个问题——自行车是谁发明的？
看到现场无人接招，“韩教授”开始公布，1874年，英国人罗松发明了具有现代形式的自行车。随后，他随意地从操场边上取出了两辆自行车。先是和同学们一起骑行，传授一些特殊骑行的技巧，随后又忍不住亲自上阵——自己骑着一辆，随后还带着一辆。
“小时候我很调皮。有时候一个人撒把，有时候像这样带一辆，有时候带两俩，”韩乔生说，“我的平衡能力还是不错的。”
自行车游戏只是一个开始，随后他又带大家玩了两个游戏。
先是绑腿游戏。
两组队员，四人一组，用绳子绑住右腿，折返跑50米，谁先完成谁胜。
第一次，A组胜；
第二次，同样A组赢得B组，还大大扩大领先优势。
“知道你们为什么输吗？”韩乔生问有点沮丧的B组队员，“这个活动讲究的是团队配合，以及成员之间的绝对信任。而且第二次，他们在线路、步骤等方面进行了改进，取胜在意料之中。”
最后是掰手腕游戏。在同学们的欢呼声中，韩乔生战胜了前来挑战的一个个对手，取得了“当青春期遇到更年期”(韩乔生语)的胜利。
“掰手腕讲究的是爆发力。你们都是90后的学生，而我则是更年期的老男人。但我这些年一直在坚持锻炼，赢你们并不稀奇。”
“韩老师的爆发力真的很强，看来我真的要多练了，”队员谷凌说。
45分钟的体育课时间很快结束，韩乔生最后向大学生发出了呼吁。
“同学们以后一定要注意德智体全面发展。而在这中间，体育是罪重要的。希望同学们像爱专业一样，热爱体育。”
“体育能锻炼身体，愉悦身心，增强智力和团队意识。我一直喜欢运动，爱踢足球，爱作器械训练。现在我每天只睡四五个，昨天就睡了三个小时，但依然精力充沛，”他说，“从小锻炼身体，将幸福一生。”
第三日：体育健康论坛-体育是运动的源头
韩乔生的说法，无疑是对自己体育生涯的高度概括。3月31日，在云南师范大学2栋101报告厅，韩乔生系统地总结了自己的体育生涯。
在这场提问“CCTV5走进云南”的体育健康论坛中，主持人先放了一个视频短片，里面有于嘉、段暄、贺炜等主持人对大学体育的感悟。
“刚才于嘉和段暄都谈到了他们从小收益于体育，通过踢球，通过跑步改变了人生，我也是一样。”韩乔生说，“我从小出身不好。田径在北京市是好的名次，体育对我来说，是改变我黑五类分子唯一的契机。”
在年幼时代，体育在韩乔生的生活中起了很重要的作用。在各种艰苦的环境下，韩乔生依然坚持自己所爱，在田间学习体育知识，疯狂迷恋体育解说，“一个人若到了痴迷的境界，你无论如何都无法把它击倒。”
从中央任命广播电台的一片叫好声中依然被辞退，到拿到大学录取通知书还是到北京广播电台上班，从中央电视台的默默无闻到1990到1994年的如日中天，韩乔生说，体育一直是自己见此前行的动力源泉。他还第一次谈到了1990年“韩式语录”产生的前后，自己面临的压力，以及突围的举动。
“你想，一个人要抛弃自己以前的成功的东西，这需要多大的勇气，”韩乔生说，“但我真的能做到与时俱进。我开始让自己慢起来，并不断更新知识，一种新的意识流的解说方式诞生。”
幽默诙谐的发言，赢得了现场阵阵掌声。
在谈到自己的偶像，韩乔生说了两个人。一个是张海迪，“一个残疾姑娘，身残志坚，这是我第一个学习的榜样。”另一个则是王小慧，在她著名的《我的视觉日记：旅德生活十五年》中，有一段话影响了韩乔生一生：人的一生，其实很重要的是当你从你人生的第一部、你的起点，第一步迈向哪个方向，也许将会使你今后的人生方向完全不同。
在谈到体育的时候，韩乔生给大学生分享了一个故事：
2000年悉尼奥运会女排落选赛，日本最后一战对韩国，日本队已经失去了进军奥运会的资格。“由于中国队已经取得奥运会比赛的资格，我们以轻松的心情来到现场。本来会以为无人观赏的比赛，结果现场却爆满。现场主持人像英雄一样地，报出一个个出场队员的名字，并说，让我们给予他们英雄般的掌声，因为她们是为未来而战。”
“那一刻，包括我在内的很多外国人都激动得热泪盈眶，”韩乔生说，“这就是这个民族对于体育的理解。也很好地给我们上了一课：不言失败，是体育的永恒的精神。”
