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揭秘能改变你一生的超级食物 决定你的寿命!/组图

2012-12-07 07:06:16 来源: 东北网
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  花菜类

  强力抗癌武器、铁的主力来源。

  同类食物:甘蓝菜、卷心菜、白花椰菜、白菜、芥菜等。

  建议:每天摄取。

  青花椰菜的功效:是对抗癌症威力最强大的武器,特别是肺癌、胃癌、结肠癌和直肠癌。研究发现,青花椰菜的摄取量越大,患结肠癌的几率就越低。

[作者:  编辑:徐珂]

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