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“春季第一果”草莓的营养价值有哪些?

2012-04-06 15:20:00 来源: 武汉晚报 
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  5、滋阴养血。草莓含多种糖类、柠檬酸、苹果酸、氨基酸,且糖类、有机酸、矿物质比例适当,易被人体吸收而达到补充血容量,维持体液平衡的作用。

  6、增强体质。草莓含有丰富的营养物质和微量元素,食用草莓促进人体细胞的形成,维持牙齿、骨、血管、肌肉的正常功能和促进伤口愈合,能促使抗体的形成,增强人体的免疫力,并且还有解毒作用。

  7、疗疮排脓。草莓含多种有机酸、维生素及矿物质,外敷疮疖患处,可取得凉血解毒,排脓生肌的作用。

  8、防癌抗癌。草莓中所含有的鞣花酸能保护人体组织不受致癌物质的伤害,且一定的抑制恶性肿瘤细胞生长的作用。

  她诱惑

  因为爱情

  电影大师伯格曼在电影《野草莓》中,用散落的野草莓隐喻主人公伊萨克散落的回忆。现实生活中一个个鲜活的诱惑,仿佛是一颗颗娇艳欲滴的野草莓,散发着挑逗人心的色彩和芬芳,却只有几天的保鲜期,错过只能徒留遗憾。人们面对现实生活中的诱惑,大多会像伯格曼影片中的伊萨克那样难以把握,值得庆幸的是,面对春季到来时一颗颗红艳可人的草莓,一定能够果断地塞入嘴中,享受那沁人心脾的甜蜜。

  因为草莓,多了爱情

  因为草莓,春季成为最美妙的日子。走进市集或超市,就能见到红艳艳的草莓安静、整齐地躺在篮子里、塑料盒里,用娇嫩的色彩、芬芳的气味诱惑着你,让你忍不住将它们带回家。

  也许,草莓是上帝专为女士而造就的水果,它鲜嫩的口感、可爱的形状、清甜的味道,让女士们难以抗拒,恨不得立刻用手指捏起它顶上的绿茎,送入口中,嘴唇噙住,齿尖咬开,轻轻吮吸,让芳香四溢在口腔中。如此品尝草莓的举止,更像是一种性感的挑逗。

  草莓的魅力,在于它所展示的诸般好——爱心的形状,芬芳的气味,甜蜜的滋味,让爱情成为它最好的隐喻。更重要的是它的保鲜期,譬如朝露,稍纵即逝,如同爱情的美好,如不抓紧错过了只能是遗憾。这就有了最好的办法,将草莓一口吞下,吞下所有的美好,如同紧紧抓住了爱情。

  草莓是为爱而生的水果,送给女孩草莓,总能讨来她的欢颜。在法式西点厨师手中,草莓化作浪漫、精致的甜点,让这份爱意丰盈多彩。所以,爱她,就送她一份草莓色的梦。

  她姓草,叫莓。你能抵得住她的诱惑,我佩服你,因为太多人无法抗拒!

  她的魅力,在于她所展示的诸般好——爱心的形状,芬芳的气息,甜蜜的滋味,让她成为爱情最好的隐喻。

  她的营养:据测定,每100克草莓果肉中含糖8~9克、蛋白质0.4~0.6克,维生素C50~100毫克,比苹果、葡萄高7~10倍。

[作者:李砚  编辑:]

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