新京报记者 郭延冰 摄
惩恶扬善、当一名警察，是张家辉从小的梦想。17岁，他如愿考入警队，他觉得有开枪权力的警察才是真正的警察，申请当便衣遭拒绝后一怒辞职。在同学介绍下，张家辉到剧组打工，恰逢有部关于警察的电影《壮志雄心》，从未想过当演员的他首次出镜，走入这行。
与刘青云、任达华一样，张家辉也曾是香港影坛“被忽略的一群”，从影20年，才凭《证人》首次获得金像奖影帝殊荣。之后从《线人》《大追捕》到正在热映的《激战》，46岁的他用实力证明了什么叫“好演员”。在今年的上海国际电影节上，他凭《激战》以全票获得金爵影帝，创下了金爵史上的投票纪录。
从去年开始，张家辉接连拍摄了《扫毒》《魔警》《赤道》等片，还执导了导演处女作《盂兰神功》，一部鬼片。采访中聊起这部电影时，他突然一脸惊恐地望向我身后，明知他是在故意吓唬我，但他的那副表情，依然让我汗毛竖立……采写/新京报首席记者 孙琳琳
拍完就不再健身 太壮穿西服不好看
某一天，波兰女歌手Ania翻唱的《Sound of Silence》（《寂静之声》）无意中飘入导演林超贤耳中，瞬间将他击中。他发疯似的誓将此歌用在《激战》中，并让这首歌作为陪伴张家辉和彭于晏练拳时的音符。9个月的训练中，绝大多数时间张家辉都是不言不语，训练房里唯有击拳声和“寂静之声”。
新京报：《激战》连投资都还没找到时，你就去跑去健身了，如此吸引你的是什么？
张家辉：所有男人对拳击运动都会有一种天生的喜爱，我想，在我的演艺生涯中总该有一部这个类型的作品吧，再加上我对林超贤的信任，所以没什么理由拒绝。可是，如果等到投资及筹备工作都准备好了，我再去练就来不及了。
其实最初林超贤跟我讲的是打泰拳，私下我就练泰拳，所以开始并没觉得有太大压力，后来他突然说要改打MMA，我顿觉心凉，平时我就很关注这项运动，了解它的难和苦，但想不打已经来不及了。
新京报：拍《大追捕》时，你曾为了全片唯一一场赤膊打斗的戏而去健身数月，应该有一些基础吧。
张家辉：《大追捕》里有肌肉，但身形还是瘦削的，而MMA身形必须要壮。其实平时我是不爱健身的人，当时拍完也没继续锻炼下去，《激战》可以说是重新开始。这次我最花时间的就是塑造外形，总不能让观众觉得，在外形上就不像一个MMA专业拳手。
除了身形和格斗招式及技巧，我也会揣摩MMA拳手平时走路的样子、小动作，一个落魄拳王的心理状态等等。在准备的过程里，我每天都是以程辉的状态和心理去生活，这也是我一直以来塑造角色的方式。
新京报：小手指断裂是在拍哪场戏的时候？
张家辉：一群人找我来讨债的那场戏，反而不是打拳击的戏，太亏了。当时很困扰我，已经练了那么久，如果停下来去治疗就等于白练了，我不愿意因此前功尽弃。可能因为我一直都是对自己非常狠的人，不然一定坚持不下去。其实再怎么苦，从我口中说出来，又有多少人能体会得到？
新京报：中间有偷懒的时候吗？
张家辉：一定有！变成这个身形，困难不在于你每天吃的都是连狗都不吃的食物，而在于你能熬多久。有一次晚上11点多，我实在扛不住了，就跑去澳门赌场的火锅店，一上来就干掉一大盘牛肉，吃到都快要死了，但整个人开心得不得了，顿觉人生别无所求，太满足了。
新京报：太太关咏荷是不是很喜欢你健身后的身材？
张家辉：还好啦，因为她是一天天看着我变化的，所以不会有那么大反应。我健身是为了拍戏，不是想拿这个博女孩子喜欢。
其实我更愿意听到大家说，张家辉为了这个角色可以这么坚持、能把自己变成这个样子，把我当成一个励志的实例。这会让我觉得，我对社会还是有一些贡献的，最起码能够发放正能量。
新京报：听说你拍完这部戏再也没进健身房。
张家辉：我本来对健身就没什么兴趣，既然这个工作已经完成了，我也没必要继续练下去了，因为身体太壮穿西服不好看。（笑）
