揭秘女子健美现状 一天吃30个鸡蛋声音也早已雌雄难辨

　　女性的生理特点决定了必须保留一定比例的脂肪才能维持正常运转。但为了花岗岩般的视觉效果，顶尖的女性健美者像对待情敌一样残忍地驱逐着为数不多的皮下脂肪。这是一场头脑和身体之间的战争。身体要求完美的比例和分离度，而头脑要求健康地活下去。

　　吃，对于健美运动员尤其重要，阿诺德·施瓦辛格曾说，健美运动员“三分靠练、七分靠吃”，普通人大多对健美运动员的食谱深觉神秘。