如何预防冬季心脑血管疾病
1.防止栓塞。血管尤其是冠状动脉冬季寒冷时容易收缩、痉挛，发生供血不足，并可能导致栓塞，要十分注意保暖。
2.患者不宜晨练。即使锻炼也要等太阳升起来之后，此时温度回升，可避免身体突然受到寒冷刺激而发病。
3.进补要适度。大量进补热性食物和滋补药酒，很容易造成血脂增高，诱发心脑血管疾病。
4.根据天气变化增减衣物，锻炼身体或吃一些预防性的药物，如板蓝根、抗病毒冲剂等。已患有心脑血管疾病的患者，除要按照医嘱坚持服药外，还应保持良好的心情，情绪激动是心脑血管病的大忌。患有慢性支气管炎、肺心病者，要保持居室通风，减少到公共场合的活动，以避免上呼吸道感染。
