资料图 中新社发 刘冉阳 摄
4.食物也是春天常见过敏源
食物中的某些特殊成分能够导致部分人过敏，尤其在容易引发过敏现象的春天，更加需要注意。据中新网生活频道了解，食物过敏大部分是由牛奶、花生、小麦或黄豆中的过敏原引起。其他容易引起过敏的食物还有玉米、燕麦、牛肉、咖啡因、巧克力、香蕉、柑橘类水果、芒果、草莓、西红柿、核果类、贝类和鲑鱼。
应对方法：尽量避免容易引发过敏的食物，当发现会导致自己过敏的食物要远而避之。避免食用含人工色素等添加剂的食物。可以多吃红枣，和胡萝卜能有效防止过敏。
最后，谨防食物中毒。许多人在清明踏青时喜欢野炊，吃野菜，容易引起食物中毒。此外，野外的水源，切莫见溪水清澈透明而乱饮。风景区的泉水，虽然看上去清碧透底，实质上很容易被病菌污染，千万不能随便喝，否则易染上病毒性肝炎、急性肠炎等疾病。
