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组图:揭秘6种喝牛奶方式如服毒 10类人不宜饮用

2013-03-16 10:47:55 来源: 光明网
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  4、牛奶+米汤、稀饭

  有人认为,这样做可以使营养互补。其实这种做法很不科学。牛奶中含有维生素A,而米汤和稀饭主要以淀粉为主,它们中含有脂肪氧化酶,会破坏维生素A。孩子特别是婴幼儿,如果摄取维生素A不足,会使婴幼儿发育迟缓,体弱多病。所以,即便是为了补充营养,也要将两者分开食用。

[作者:  编辑:徐珂]

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