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养肺首选百合杏仁莲藕 4款食谱益气润肺(组图)

2012-06-12 10:51:00 来源: 爱美网 
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  山药杏仁粥

  原料:山药100g,粟米100g,杏仁20g,酥油适量。

  做法:山药煮熟,粟米炒为面;杏仁炒令熟,去皮尖,切为末,共煮粥食。

  功效:补中益气,温中润肺。适用于脾虚体弱,肺虚久咳患者。

[作者:蒋妍  编辑:]

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