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组图:你比别人老吗?揭秘十大亚健康表现

2013-03-06 15:45:29 来源: 湖南红网
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  9、总觉得疲惫。疲劳是亚健康最典型的表现之一。很多疾病也是以莫名疲倦为主要症状,要引起注意。从中医角度来说,气虚、阴虚、血虚的人容易感到疲劳。

  10、经常手脚冰冷。说明身体末梢循环不好,一般伴有阳虚、气滞、血淤。平时要注意保暖,多搓手、动脚,晚上用温热水泡脚。

[作者:成岚|  编辑:徐珂]

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