您的位置:首页 >  新闻中心 > 即时新闻

冬季喝汤12大注意事项:感冒不宜汤补(图)

2012-12-19 13:52:00 来源: 爱美网 
字号  

  11.煲汤时间勿过长

  汤中的营养物质主要是氨基酸类,加热时间过长,会产生新的物质,营养反而被破坏,一般鱼汤1小时左右,鸡汤、排骨汤3小时左右足矣,所以并非煲的时间越久越好唷。

[作者:陈薇伊  编辑:]

相关阅读