@浙江微博医生：吓到我了，求解释【宅女腹中取出近400颗胆结石，平时不吃早饭不爱喝水】近日，吉林38岁的林女士做手术从体内取出了近400颗石头，其中胆管里有117颗。林女士说，除了她本人，家里还有两人也有胆结石，这和他们家不吃早饭，喝水少，吃肉多，运动少等不规律生活饮食习惯有很大关系。
这条微博被热转，不少表示“被吓到”的网友@浙江微博医生急问：真有可能么？
不吃早餐、偏胖的女生，易得结石
网友“@小猫Tom”@浙江微博医生：我想知道生活不规律多久才能憋出一粒胆结石？
很多人同问，看来这个问题，很多网友也关心。
记者赶紧带着网友的问题，咨询大医院的医生。浙江大学医学院附属邵逸夫医院普外科专家李立波说：“当然有可能啊，我们一周就要做600～700台这样的胆结石手术。”
他说，手术的结石患者，从7岁到97岁都有。“400颗结石在手术病人中很常见，1000颗的也不罕见。”
不过多长时间不吃早饭会生结石，记者询问到的大多医生表示：没有确切的时间表，因为这个习惯与个人体质、遗传，以及感染一起起作用。
不吃早餐为什么会得结石？李立波分析说：“人睡了一晚上，胆汁较多储存于胆囊，吃了东西以后，胆囊才会让胆汁‘挤’进肠道，参与消化。如果不吃早饭，高浓度的胆汁对胆囊膜有刺激和损害。”
吃饭不规律的人，胆结石“中招”的几率肯定高一些。对此，浙江大学附属第一医院肝胆外科副主任医师李启勇，也作了解释。
他说：“不吃早饭，胆汁浓缩，胆汁中的粘液块、异物等作为成石核心，胆汁中的胆固醇包裹上去，久而久之形成结石。”
“胆结石偏爱肥胖的女性，一来是她们体内胆固醇较高，再有雌激素作用，更易使胆固醇易沉积下来。”李启勇对记者说。
结石有多样，个头小的反而危险
听了李医生的话，记者联想到自己，也经常不吃早餐，顿时觉得晕菜。忙问：“那么早餐应该怎么吃？”
李立波以自己为例，一般吃只肉包子，稀饭一碗，再吃一点小菜。“我建议早餐适当吃一点荤的，中餐晚餐要避免暴饮暴食、大鱼大肉，控制血脂水平，多锻炼。”
浙江省中医院外科主任医师李宁建议，早餐多吃高纤维的食物，如蔬菜、水果、谷物等。
李宁说，他手术中拿出来的胆结石，各种颜色都有，白的，黄的，黑的，花的，不一而足。大的结石，有4公分左右，几乎占了胆囊的大部分。
但是，外科医生们都认为，这还不算危险，最危险的反而是小的结石。“因为小的胆结石非常容易跑进胆管，引发胆管炎、黄疸，甚至胰腺炎，严重威胁生命。”
除了胆结石，人体内还有各种各样的器官会长结石。比如，常见的胃结石、肾结石，还有比较少见的肺结石和支气管结石，甚至眼、鼻里面，也会长结石。
李医生说，胆结石、胃结石等消化系统结石，与吃什么、怎么吃有关；而肺、气管的结石，来得更隐匿，更凶险，原因也更复杂，但它与吸烟和吸入污染空气有关；而眼结石，则与经常眼睛干涩，反复感染有关。
本报记者 王蕊 本报通讯员 王家铃 于伟
这些结石，不看不知道
最常见的是胆结石、肾结石，这些都听说过了。但记者请教了医生后，却惊讶的发现，原来，人体更多部位和器官，都会长结石。
比如还算常见的，有胃结石、牙结石；还有从来没见过的，比如眼睛结石、阑尾、肺结石。
眼结膜结石：浅黄色，硬硬的。平时眼睛不红不肿，但总觉有东西磨擦眼睛，有时疼痛。还有一种“眼睑结石”，会引起眼皮不适和眼睑发炎。
鼻石：通常由异物引起的。例如小孩在玩耍时将豆粒、纸团等异物塞入鼻腔，或者鼻腔内有痂皮等渐渐沉淀在异物周围，久而久之便形成坚硬的、表面粗糙的黄褐色鼻石，会引起鼻塞流脓、流涕、鼻出血、偏头痛。
牙石：平常不注意口腔卫生的人，唾液中的粘液、细菌与食物残渣混合，形成淡黄色牙垢，如不及时除去，就会形成坚硬的结石，引起牙周病、牙龈肿胀、出血、疼痛等。
喉部结石：有的人咽喉部有炎症，加上吸入的粉尘粘附滞留，形成“喉结石”，使人感觉咽喉痛，有异物感，有时结石会通过剧烈咳嗽咳出。
肺泡结石：这类病人，肺泡内布满细沙状结石，会使肺变硬，影响呼吸，稍一活动就会气喘。它与吸烟和吸入污染空气有关。
胃石：喜欢吃大量柿子的人要小心。柿子中的鞣酸、果胶，会与胃酸凝集成胶状团块，与食物残渣聚成更大团块，变成胃石。
阑尾结石：蛔虫在阑尾内排的卵块等沉积，都会形成阑尾结石。发病时上腹部疼痛，几小时后会转移到下腹部。
乳石：哺乳期的妇女，如果乳腺管堵塞，乳汁中的钙盐会逐渐形成乳石。记者 王蕊
预防结石ABC
人的身体这么多部位都可能结石，一想到就感觉浑身硌得慌。到底怎么办啊？询问了不同科室的医生，各说各的，记者听到最后，得出几条预防措施：
A、吃饭要规律(很多医生说，以后要坚持吃早餐啊)，少吃油腻吧，以后坐在办公室里没事就灌水，尤其是胆结石、肾结石的预防，更要少吃动物肝脏类，少吃盐，多吃蔬菜水果。
B、个人卫生还是要讲究的，眼睛、牙齿、鼻子这些地方，都要好好照顾。
C、坏习惯坚决改掉。比如抽烟、喝酒，比如一次吃柿子太多，比如不爱洗手……
D、坚决预防各种感染。医生的说法是，很多结石，都是由局部反复感染后形成的。 本报记者 王蕊
