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女明星减肥食谱大曝光:大S吃素 杨丽萍不吃米饭

中原网(www.zynews.cn) 发布时间: 2012-02-13 15:22:00   来源:新华网  我要评论

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范冰冰减肥食谱:菜以清淡为主,多喝汤、果汁。

  范冰冰减肥食谱:

  范冰冰原来是很贪吃的,“美食在我眼里具有绝对的诱惑力,我比较贪吃,每到一个地方必尝当地美食,我最喜欢云南的美食,酸酸辣辣的感觉特别棒。以前吃东西更加随心所欲、无所顾忌,除了油炸和劲辣食品外,高热量的巧克力和蛋糕等都是至爱美食。”

  现在的她为了健康和减肥,已经改掉了过去的一些饮食习惯,有意识地多喝汤、果汁,菜以清淡为主,时不时吃点花生、芝麻、核桃、植物油等富含蛋白质和维生素的食品,因为这些东西有利于头发的健康。

【 作者:陈薇伊  编辑: 】

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