金水区杜岭街道开展“中医养生 健康同行”健康养生课堂活动

2023-03-03 19:30:07 来源:中原网

中原网讯(记者 于露 刘梦琳 通讯员 王金龙) 中医健康课堂第二期开课了,3月2日下午,金水区杜岭街道党群服务中心特邀养生专家韩文全教授开展了第二期“中医养生,健康同行”健康养生课堂,有38位居民参与了本次活动。

活动中,韩教授向大家分享了经络方面的知识,并现场演示作用于心脏的三个穴位,定期长按可以起到预防心梗的效果,并提醒大家做到保护心脏五不要。韩教授还分享了慢性病的预防知识,并重点讲述了高血糖和高血压的先兆,帮助居民做到早发现早治疗。课堂上老师生动有趣的授课,赢得台下学员的阵阵掌声。


杜岭街道党群服务中心通过开展系列丰富实用有趣的健康课堂,让参与活动的中老年人都能学习到健康养生知识,提高自我健康管理能力。今后党群中心也将会持续开展健康类系列讲座,为辖区群众的健康保驾护航。


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