第二忌：禁空腹吃蟹
人在空腹的情况下，由于胃里缺少需要消化的食物，导致胃酸增多。螃蟹属于高蛋白食物，空腹食用的话，蛋白质在酸性条件下，不易分解和被吸收，极易引起“三高”。螃蟹虽然美味，但为了身体着想，吃的时候一定要适量。
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