刷牙竟然可以降低高血压风险?
2024-09-23 19:27:35
来源：中原网
刷牙
是大家每天都会做的事
它不仅可以消除
口腔中的食物碎片和牙菌斑
还能按摩牙龈、清新口气，预防口腔疾病
但你知道吗
刷牙竟然还能降低高血压风险
今天
郑州市第一人民医院口腔科副主任医师徐芳
带我们一探究竟
1.与几乎不刷牙相比，每天刷牙1次，高血压发病风险降低23%;
2.与几乎不刷牙相比，每天刷牙≥2次，高血压发病风险降低45%。
口腔疾病与高血压可相互诱发
形成恶性循环
口腔作为细菌滋生的温床
若缺乏定期清洁
将促使细菌大量繁殖
进而诱发牙周炎、牙龈出血等慢性疾病
值得注意的是
这些口腔炎症与心血管疾病之间
存在着密切的关联
据研究揭示
中重度牙周炎患者的
高血压患病风险显著上升
因为口腔感染时
能释放炎症因子进入血液循环
从而对心血管系统构成潜在威胁
高血压也会反向影响口腔健康
如导致牙龈出血
其根源或在于血压升高加剧血管压力
使毛细血管易于受损破裂
尤其对于年长及血压管理不善者
应尤为警惕
联系记者
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