花钱长高不如让孩子多做跳跃运动
暑假期间，儿科门诊人满为患，“儿科内分泌科的门诊量更是大增，我一个上午要看将近50个号，其中七成是来看矮小症的，很多家长想趁着放假让孩子长个儿。”中山大学附属第三医院儿科内分泌科朱顺叶教授说，家长的心情可以理解，但过度关注没有必要，效果甚至可能适得其反。
不能机械看待网上身高表
日前，一位妈妈带着儿子走进朱顺叶的诊室，表情凝重。“太矮了呀，已经9岁半了，才1.32米，不达标啊。”这位妈妈一边说，一边从包里掏出一大堆之前在其他医院检查的报告单。
朱顺叶从一大堆报告单里找出孩子的骨龄X光片，看完后说：“孩子的骨龄不到9周岁，这个身高并没有问题。”接着，她又检查了孩子的睾丸，显示孩子尚未发育。
然而，朱顺叶的诊断显然并未让这位妈妈安心，继续追问：“真的不矮吗？我查过表格，9岁的孩子平均身高要1.36米，我们才1.32米，肯定落后了呀，需不需要吃点中药？”
朱顺叶说，很多妈妈都喜欢根据网上的不同年龄身高表来和自己孩子对照，这个表格确实有参考价值，如果孩子的身高明显落后，就应该及时带孩子上医院就诊，但机械看待身高表也不对，从骨龄片来看，孩子的骨龄不到9岁，和他目前的身高相符，孩子又还没发育，还有很大的生长潜力。
至于吃中药助长，朱顺叶也不赞同。临床上，她曾碰到过这样的病例，因为孩子长得矮，吃了两年中药，结果个子没长多少，骨垢线却提前闭合了，一点长高的潜力都没了。
朱顺叶给这位妈妈开的处方是，让孩子每天早点睡觉，均衡营养，多做跳跃运动，像养小草一样养孩子，顺其自然，3到6个月复查随访，监测孩子的身高增长情况。
跳绳、打篮球等跳跃运动有助长高
现代社会竞争激烈，如果有个不错的外表，能在激烈的竞争中加分不少，这也是现在很多家长如此重视孩子身高的重要原因。
今年14岁的小庄目前身高1.58米，昨天也被妈妈带着来看门诊。朱顺叶说，孩子目前的骨龄只有13岁，这个身高挺正常，不需要干预。但小庄妈妈想儿子长高的心情很迫切，再三强调，只要有能让儿子长高的方法，花钱不要紧。细问之下，原来小庄的父母身高都不高，爸爸1.63米，妈妈1.56米，生怕将来儿子也不高，所以着急来看医生。
有小庄妈妈这样心态的家长还不少，一上午的门诊，这样的家长接连来了三个，都是爸爸身高不足1.65米，妈妈身高不足1.60米，带儿子来看门诊的。
对于这些家长，朱顺叶的建议是，与其花钱，不如让孩子自己多做做跳跃运动。她说，一个人的身高，遗传因素占70%，后天因素占了30%，后天把握得好，这几个孩子也都有希望长到1.7米。后天因素包括晚上早点睡觉，最好9时前睡觉，多做跳绳、打篮球等跳跃运动，均衡饮食，慎吃补品。
朱顺叶说，现在的家长对孩子身高很重视，稍有问题就带孩子来就诊，这是一个好现象。但也要避免过度关注，有的家长今天给孩子量下身高，过两天再量一下，这样的做法毫无意义，而且可能给孩子造成巨大的心理压力，反而影响生长。“一般建议三个月测量一下，记录孩子的生长曲线就可以了。”朱顺叶说。
（记者冯冯）
