“为了预防孩子近视发展，我特意花了600多块钱买了盏护眼灯，可是用了没到两个月，孩子的视力不但没有得到提高，近视度数竟然从200度涨到了450度！”日前，山东中医药大学附属眼科医院视光门诊接诊了一位10岁的近视小患者，家长讲述了孩子的遭遇，后悔不已。这已经不是该门诊第一次接诊类似的小患者。
无频闪、无辐射、无紫外线、预防近视……好多打着护眼招牌的灯具，让担心孩子近视发展的家长们心甘情愿掏钱购买。山东中医药大学附属眼科医院院长毕宏生教授告诉记者，护眼灯能否“护眼”并没有经过科学论证。他认为，导致孩子视力出现问题的状况有很多种，也不能完全将原因归结于护眼灯。针对不少家长关心的灯具质量问题，毕宏生表示，生活中，还是白炽灯的灯光对眼睛最好，LED护眼灯若使用不当尤其伤害眼睛。
毕宏生建议广大家长，要保护孩子视力，没必要依赖护眼灯具，平时让孩子注意用眼习惯与卫生才是关键。比如，及时寻找正规的矫正近视的方法； 减少持续近距离用眼的时间，学习或工作45分钟就让眼睛休息一会儿，眼睛的休息是指看5米以外的物体，放松调节，以此达到“劳逸结合”的效果。阅读时，避免一些误区，昏暗的环境里只点一盏孤灯看书，很容易造成视觉疲劳，引发近视，要保证一定的背景光照，保证正确的姿势和充足的光线。另外，在选择灯具时还要注意三个方面：光照度要足够；不要有眩光、闪光；光照范围要均匀，最亮和最暗的地方亮度不能相差30%以上。
（记者 杨芳）
[作者：张艳红 编辑：]
