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揭秘十大伤胃食物 为了健康再好吃也别多吃!/组图

中原网(www.zynews.cn) 发布时间: 2011-12-23 21:11:36   来源:人民网 我要评论

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资料图

    5、西兰花。西兰花中可溶性膳食纤维特别多。这种纤维只有在大肠里才能被分解,并产生大量气体。同时西兰花还含有类似豆类中的产气糖类。

【 作者:  编辑: 徐珂 】

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