这个“童年阴影”因ta离世,医生教你五字真言守护“美食通道”!
近日,
一则新闻使食管癌再次成为公众焦点:
知名演员徐少强因食管癌
在北京去世,享年73岁。
他曾出演
周星驰电影《武状元苏乞儿》里的
大反派“赵无极”,
其精湛的演技与鲜明的角色形象,
成为众多观众心中的“童年阴影”。
据悉,
徐少强确诊食管癌后
虽然积极接受治疗,
但疾病的复杂性和侵袭性
让病情迅速恶化。
他的去世,
再次让人们警惕食管癌这一疾病!
什么是食管癌?
食管癌,又称食道癌,是全球常见的消化道恶性肿瘤之一。它主要分为两种类型,食管鳞癌和食管腺癌,前者更为常见。
食管鳞癌约占所有食管癌的80%-90%,通常发生在食管的中段或下段,是老年人常见的肿瘤之一。
食管腺癌约占所有食管癌的10%-20%,通常发生在食管的下段或食管与胃的连接处,是年轻人常见的肿瘤之一。
食管癌,
一个不容忽视的消化道恶性肿瘤,
悄悄威胁着我们的健康。
但别怕,
河南省肿瘤医院专家给出了
防、筛、诊、治、康“五字真言”,
助我们守护“美食通道”!
防:未雨绸缪的“防火墙”
“防患于未然”,这句话用在食管癌的预防上再合适不过,预防食管癌要从日常生活做起。这个“不速之客”,有时候真是被我们的不良习惯“请”进来的。
1. 烟酒不离手:时间一长,食管癌就可能找上门来。
2. 热辣滚烫美食控:长期“烫”下去,食管黏膜受伤,癌变就可能悄悄发生。
3. 腌制食品爱好者:咸鱼、咸菜、腌肉,这些“重口味”食品里面的致癌物可不少。
4. 水果蔬菜绝缘体:身体缺少了这些“保护神”,食管癌就来“欺负”你了。
5. 沙发土豆一族:不爱运动,脂肪堆积,体重飙升。
6. 槟榔嚼不停:它可是食管癌的“好朋友”。
7. 胃食管反流不重视:长期不管,食管癌就来“敲门”了。
筛:火眼金睛的“侦察兵”
中国抗癌协会食管肿瘤整合康复专委会主委、河南省肿瘤医院肿瘤内科副主任陈小兵介绍,食管癌筛查推荐内镜学检查,如普通白光内镜、色素内镜等,对于发现的可疑病灶可采用特殊内镜技术(窄带成像技术结合放大内镜、蓝激光成像放大内镜、激光共聚焦显微内镜、荧光内镜等)检查并进行活检。不能耐受常规内镜检查者,可接受麻醉或镇静内镜或经鼻超细内镜检查。
食管癌高风险人群有哪些?
年龄≥45岁,且符合以下任意一项者:
①居住于食管癌高发地区;
②父母、子女以及兄弟姐妹等一级亲属中有食管癌病史;
③热烫饮食、高盐饮食、腌制食品、吸烟、重度饮酒等不良饮食习惯和生活方式;
④患有慢性食管炎、巴雷特(Barrett)食管、食管憩室、贲门失弛缓症、反流性食管炎、食管良性狭窄等疾病;
⑤有食管的癌前病变诊疗史。
高风险人群多久筛查一次?
食管癌高风险人群原则上每5年进行1次内镜检查,有下列病变者建议缩短筛查间隔:
①低级别上皮内瘤变者每1-3年进行1次内镜检查。
②低级别上皮内瘤变合并内镜下高危因素或病变长径>1 cm者,每年接受1次内镜检查,持续5年。
③Barrett食管患者伴低级别上皮内瘤变,每6-12个月进行1次内镜检查;Barrett食管患者无异型增生,每3-5年进行1次内镜检查。
诊:精准打击的“战术师”
肿瘤内科副主任医师王建正说,食管癌的确诊,就像“破案”一样,需要收集各种线索一步步来确定“嫌疑人”。
线索收集——医生会根据症状进行初步判断。比如吞咽困难、胸口痛、吃东西有异物感等,并通过内镜检查有无异常。
拍照取证——如果内镜发现了可疑的“斑点”或“疙瘩”,医生会拍下照片,并且可能还会取一小块组织出来。
实验室鉴定——取出来的这块小组织,会被送到实验室进行病理诊断,看是不是“坏细胞”,也就是癌细胞。
结果判定——如果病理结果证实了确实是癌细胞,那么就被确诊为食管癌,这是目前唯一的金标准。
治:并肩作战的“战斗员”
治疗食管癌,是一场与时间的赛跑。手术、放化疗、靶向治疗、免疫治疗等多种手段,就是我们的“战斗员”,它们并肩作战,共同抗击癌细胞。
王建正介绍,目前关于食管癌的治疗策略,主要有以上列举的几个方式,具体治疗策略的选择,取决于癌症的分期、肿瘤的位置、患者的身体状况及意愿,治疗时,医生还会考虑患者的想法和选择。
总之,食管癌的治疗是一个综合性的工程,需要医生根据每个人的具体情况,制定个性化的治疗方案。
康:凤凰涅槃的“守护神”
1.饮食调整:术后的食管较敏感,可以吃一些软食、流食,慢慢过渡到正常饮食。注意要细嚼慢咽,避免辛辣、过热或者过硬的食物。
2.营养补充:多吃一些富含蛋白质和维生素的食物,比如鱼、肉、蛋、奶和新鲜的蔬菜水果。
3.保持体重:注意监测体重,尽量保持在健康的范围内。
4.适当运动:运动能够帮助恢复体力,提高免疫力。如散步、慢跑、太极等。
5.定期复查:治疗后定期复查很重要,以便及时发现并处理问题。
6.心理支持:可以找专业的心理医生聊聊天,或者加入病友小组,和经历相似的人交流,减轻心理负担。
7.戒烟戒酒:烟酒是身体恢复的大敌,务必要远离烟酒。
8.生活规律:保持规律的作息,充足的睡眠。
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