金水区未来路街道开展“守护相望 为健康护航”知识讲座

2023-06-08 20:53:38 来源:中原网

中原网讯(记者 于露 刘梦琳 通讯员 王宇) 为满足辖区居民对健康知识的需求,进一步增强大家自我保健意识,养成科学健康的生活方式,6月8日,金水区未来路街道金色港湾社区以“五星”支部创建为引领,以居民实际需求为导向,充分发挥社区党组织堡垒作用,组织辖区居民、党员开展“守护相望、为健康护航”知识讲座。

讲座从大家日常保健按摩方法开始,现场与居民共同互动,气氛轻松活跃。又从生活起居、情志调节、饮食宜忌等方向,围绕中医预防与养生保健、中医治未病理念、常见健康问题及处理等方面,用通俗易懂的语言,深入浅出地讲解了中医的阴阳、五行、五脏、六腑、奇恒之腑等中医基础理论,将肺病养生知识与居民日常生活紧密联系起来,从夏季养生特点出发,重点讲解了养心神、调饮食、慎起居、合理运动、冬病夏治等方面的养生方法。并介绍了冬病夏治的“三伏贴”“三伏灸”的相关知识与注意事项。同时指导大家如何均衡饮食、适量运动、保持健康的生活方式,有效预防常见疾病。


办一件实事,暖一片人心,聚一份力量。此次健康知识讲座的开展,帮居民树立健康的生活理念,进一步提高了居民自我保健的意识水平。增进了社区与邻里之间的感情交流。温暖了人心,赢得了民心。下一步,金色港湾社区新时代文明实践站将继续开展“民有所呼、社区必应”的工作理念,把服务项目做到群众心坎上,切实提升辖区居民的幸福感和获得感。


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