“做情绪管理的小主人”—金水区东风路团工委开展的心理健康疏导系列活动

2022-07-21 19:55:59 来源:中原网

中原网讯 (记者 于露 通讯员 刘玲玲)未成年人思想道德建设是创建全国文明城市的重要内容之一。7月19日,金水区东风路团工委在街道党建壹号工厂为辖区的青少年开展青春自护心理健康教育----“做情绪的小主人”情绪管理成长小组第二期活动。

“开心、生气、伤心、恐惧,我们的内心好像住着一个神奇的魔法师,操控着我们的情绪。可是魔法失控了,我们又该怎么办呢?”活动伊始,在团干的带领下,孩子们完成了“雨点变奏曲”的游戏。然后,团干引导孩子分享最近一段时间里不快乐的一件事,并引导孩子们分析这件事中包含的情绪以及产生这种情绪的原因,随后将对应的情绪写到情绪树叶上。并让孩子们像“魔法师”一般找消除这些负面情绪的方法。本节小组关注到孩子们最近的双面情绪,并带领他们一起分享,帮助孩子们更清晰的认识自己的情绪,并需找合理的办法,有利于孩子心理健康成长。

东风路团工委开展的心理健康疏导系列活动——“做情绪的小主人”情绪管理成长小组共有五期,有效提升了孩子们应对不良情绪的能力,强化了未成年人思想道德建设,为创建全国文明城市贡献力量!

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