预见自己 遇见未来——港湾路小学开展心理团体辅导活动

2024-04-12 20:19:22 来源:中原网

中原网讯(赵文源 通讯员 余颖 李卓凡)为了引导学生树立正确的人生观、价值观,引领学生畅想未来、激发梦想,用梦想唤起主人翁的责任感和使命感,4月11日下午,郑州市管城回族区港湾路小学专职心理教师余颖组织五年级学生开展了“预见自己 遇见未来”主题心理团辅活动。

活动开始,余老师请同学们畅想未来的自己。同学们在老师的引导下随着音乐闭上眼睛,调整气息,放松身心并思考:我期待未来自己会成为怎样的人?20年之后,自己正在做什么?老师启发同学们想象自己在未来的种种成就,把成功和快乐储存在身体里。

接着,余老师让学生确定人生目标,谈一谈现在的自己存在哪些不足,怎样才能遇见更好的自己。学生们踊跃发言,认为只有细化阶段目标、从行动开始方能更好地实现梦想。

最后,余颖老师让学生绘制人生愿景图,将自己的梦想和准备提升的能力用文字写出来或画成图,贴在经常能看到的地方,以此提醒并激励自己不忘初心,20年后的今天,必将感谢此刻正在努力的自己。

​道路且长,行则将至;行而不辍,未来可期。此次活动中,学生们积极参与制定目标,精心绘制人生愿景图,为自己蓄力,认识到现阶段可以做的准备和改变,完善了自我的价值观,增强了自我内驱力,愿意为遇见可预期的美好未来而奋斗。



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