列日炎炎，酷暑难耐，相对外界高温天气，位于湘粤交界处的莽山国家森林公园却犹似避暑天堂，99%的森林覆盖率， 负离子含量非常高，24摄氏度的夏季平均气温，让这里远离酷热，成为实至名归的大自然空调。日漂夜泡，避暑养生，莽山无疑是夏季最佳的选择之一。
玩漂流观云海，乐享森林避暑
来过莽山的人都知道，位于莽山国家森林公园风景区内的莽山峡谷漂流绝不容错过。漂流河道全程5公里，沿途原始森林密布，风光旖旎，空气清新，是最好的天然氧吧，其5公里漂流路程垂直落差高达136米。
在莽山，夏季也是观云海最佳时节。莽山的雨，来得快去得也快，而云海往往就是出现在雨过天晴后，此时山下夏雨飘飘，山上云海连绵，置身于茫茫云海之中，感受此刻难于言语的壮丽奇景，会让人开朗和愉悦，身与心得到彻底的放松！
冰泉来袭，挡不住的清凉
白天历经漂流的刺激，登山娱乐之后，夜晚置身莽山森林温泉至美夜景中，体验瑶王沐足独特手法和梦幻的诺亚方舟悬崖spa，静静感受冰火两重天给人带来的极致享受。闲暇之余，不要忘了品尝酒店免费准备的当地新鲜水果、果汁、冷饮，以备泡泉之余尚存饥饿之感。
这个时间最让游客青睐的可能就是特色冰泉，由纯正的山泉水汇聚而成，富含丰富对人体有益的矿物质，水质可直接饮用，水温10—15度，泡在其中，清凉的感觉不言而喻。听着风声、水声、欢笑声，看人来人往，月影如梭，此刻，忘记了时间，忘记了酷暑，只有无限的清凉。
莽山美食，舌尖上的美味
莽山的食材延续传统的天然种植和采摘的方法，自产自销，种植的过程中不添加肥料，从而使得这里的食材纯正、绿色、原生态。这里“日出而作、日落而耕”的习惯，也让当地的平均寿命达到85岁。在这里享受到莽山特有的金四季苦笋、金四季鲜厥、香菇所制做的美味，这对于习惯大鱼大肉的人来说，是一道新鲜而又独特的体验。
旅行记事本
自驾路线：深圳—广深高速—广州北二环—广清高速—清连高速—宜连高速—黄沙出口下—莽山森林温泉 游踪
