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中新网7月3日电(生活频道 蒋妍) 智能手机已成为年轻人娱乐、获取资讯和社交沟通的主要途径，不少人经常机不离手。专家透露，年轻的“数码痴呆症”患者正在增多。过度依赖智能数码产品会导致注意力下降，记忆力退化，严重者可能连自己的电话号码都记不住。如何才能防止白领人群中高发的健忘症？中新网生活频道教你10种方法。
超6成智能手机使用者称记忆力下降
近日，《武汉晚报》记者对337名18-64岁的人做了“智能手机拥有率、使用习惯和时间”的随机调查。调查显示，拥有3G智能手机的有304人，占受访者的90%，其中85%的人年龄在18-40岁之间，由此可见智能手机的拥有率在年轻人中是最高的。而使用智能手机的人中，超过60%的年轻人表示有记忆力下降、爱忘事、丢三落四等情况存在。
大中南医院神经内科副教授肖劲松解释，电子数码产品最大优点就是便捷，任何一个地方能依靠它找到需要的信息。过度依赖数码产品，随着信息搜索比记忆占据更重要的位置，负责记忆的大脑区域就会变得越来越懒，记忆力得不到充分锻炼和激活，会处于懈怠状态，记忆力自然就会下降，出现精神难集中，记忆力衰退，丢三落四等情况。
