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组图:黄花菜是"忘忧草" 提高记忆的12种最佳健脑食物

2013-05-15 08:26:24 来源: 东北新闻网
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11、橘子

  橘子含有大量维生素A、B1和C,属典型的碱性食品,可以消除大量酸性食品对神经系统造成的危害。考试期间适量常吃些橘子,能使人精神抖擞。此外,柠檬、广柑、柚子等也有类似功效,可代替橘子。

[作者:  编辑:徐珂]

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