走进公园看健身｜碧沙岗公园：氛围感满分，老少皆宜
2024-08-20 16:33:15
来源：中原网
中原网讯（郑报全媒体记者 裴其娟 文/图/视频）刚刚结束的巴黎奥运会点燃了郑州市民运动热情，不少市民抓住暑假的尾巴进行运动健身，市属公园有哪些免费健身设施？8月20日，记者走进碧沙岗公园一探究竟。
主环路散步跑步两相宜
20日上午9时许，记者从建设路北门进入碧沙岗公园。只见，宽约5米的主环路被划分为红、灰两部分，红色区域为健身跑道区，灰色区域为慢行步道区，还设置了起点线和距离标识，很有健身氛围感。沿着主环路，有不少市民在健身，有的在快走，有的在慢跑，各得其乐。
据介绍，作为中心城区的老公园，碧沙岗公园近年来增加了运动健身设施，吸引不少市民。碧沙岗公园主环路长约1100米，2022年9月20日完成了改造提升，重修了路面，更换了侧石，增设了健康导视系统、健康标识标语、立体标志牌，打造出晨练健康彩色步道。
简易羽毛球场受欢迎
位于公园东部偏北的东柏林，柏木成行，环境清幽。近期，公园为满足市民需要，利用林下较大面积的空地，施划出了几个简易羽毛球场。
20日，记者在这里看到，几个羽毛球场很受欢迎，一对母女、一对母子、一对老年夫妻正在不同的场内打羽毛球。为了让更多人体验到运动的乐趣，公园还在羽毛球场中心分隔线写着“最多三局，礼让他人”的字样。
健身器材区人气旺
位于公园西北部的健身器材活动区内人气爆棚。单双杠、仰卧起坐板、大转轮、太极推手器、上肢牵引器、扭腰器、蹬力器等20多套器材前几乎都正在使用中，特别是在一处单杠前聚集了五六名中年女性，大家轮流作引体向上，锻炼握力、臂力和核心力量。
而蹬力器、仰卧起坐板上则是不少中青年男子的选择。
据了解，碧沙岗公园健身器材区是老少皆宜的运动场所，每天从早到晚利用率很高，暑假期间，早晚时段由于气温稍凉，前来锻炼的人们更多。
联系记者
2024-08-20 16:36
2024-08-20 16:33
2024-08-20 16:10
2024-08-20 15:53
2024-08-20 15:39
2024-08-20 11:24
2024-08-19 22:20
2024-08-19 22:14
2024-08-20 16:07
2024-08-20 08:28
2024-08-19 21:02
2024-08-19 17:56
