记者从中国气象局国家气候中心了解到，今年6月以来(截止到22日)，全国共有183个国家气象站日最高气温突破月极值，46站突破历史极值，华北地区日最高气温突破历史极值均出现在6月22日。今年6月以来(截止到22日)，华北地区高温日数6.4天，较常年同期(3.3)偏多3.1天，为1961年以来历史第5位，仅次于1972年、1968年、2005年、2022年。北京(7.9天)为1961年以来历史同期最多，河北(7.8天)为次多，天津(6.1天)为第三多。

对于此次持续性高温天气，中国气象局公共气象服务中心提示：高温天气对健康带来最直接的不利影响是高温中暑。按照中暑程度的不同可以将中暑分为先兆中暑、轻度中暑和重度中暑。在出现先兆中暑和轻度中暑症状时，会出现头痛、头晕、口渴、多汗、四肢无力发酸、注意力不集中、动作不协调等症状，如果及时转移至阴凉地方，补充水分，症状就会缓解。但如果出现重症中暑时，可能引发心律失常、昏迷、惊厥、横纹肌溶解、急性肾衰竭、肝衰竭、低血压、休克、心律失常及心力衰竭、肺水肿和脑水肿。重症中暑，尤其热射病造成死亡的风险很大。热射病有2种类型，一种是劳力型热射病，主要由于高强度体力活动引起机体产热与散热失衡导致。常见于夏季户外剧烈运动的健康青年人，比如在夏季参训的官兵、运动员、消防员、建筑工人、快递员等。另一种是经典型热射病，主要由于被动暴露于热环境引起机体产热与散热失衡而发病。常见于年幼者、孕妇和年老体衰者，有慢性基础疾病或免疫功能低下的人群。另外，闷热不通风的室内、未开空调的车内也是经常发生中暑的场所。

高温天气下人体大量汗出，造成血液黏稠度增大，血流速度减慢，导致心脏负荷增加，心脑血管疾病的促发风险也随之增大。

​今天(6月23日)13时36分，北京南郊观象台气温再次突破40℃，这也是北京观测史上首次连续两日气温达到40℃以上，目前气温还有上涨趋势，北京高温红色预警信号生效中。提醒市民及游客减少高温时段户外活动时间，注意防暑降温，勤补充水分。

近期，北京正在经历今年以来第三次高温天气过程，北京市气象台已于今早7时发布最高级别高温红色预警信号。上一次北京发布高温红色预警是在2014年5月29日，距今已经9年了。

据统计，北京南郊观象台建站以来极端最高气温为41.9℃，出现在1999年7月24日。其次，日最高气温为41.1℃，出现在2002年7月14日、2014年5月29日、2023年6月22日。

专家解读为何北京这么热

6月22日至23日，北京观象台连续两天气温超40℃。近期，为何北京这么热?北京市气象台首席预报员张迎新表示，一是从21日开始，京津冀地区受比较强的暖气团控制，且影响时间长;二是在高压脊的控制下，天空晴朗少云，辐射增温更加有力，促进了升温;三是目前刚进入夏至节气，白昼最长，长时间的日照有利于高温出现和维持;四是空气湿度小，天气干燥也有利于气温升高。

(来源：央视新闻、中国天气网)