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澳洲辣妈产后八周腹肌明显 孕期仍练举重

2015-11-03 07:59:17 来源: 中国青年网
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  在怀上双胞胎之后,我不能再按照正常的强度来训练,所以我的体质肯定发生了变化。但我发现自己的确在身体的各个部分都保持了一些原有的肌肉。”她说,“我完全不会因为身材变形或妊娠纹之类的感到害羞。”图为孕期在专家指导下锻炼的索菲。

[作者:  编辑:徐珂]