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澳洲辣妈产后八周腹肌明显孕期仍练举重

2015-11-03 07:59:17 来源: 中国青年网

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　　“在我怀孕期间我依然在尽最大所能进行锻炼（当然是在专家的指导下），然而自从剖腹产后我已经三个月没碰过杠铃了，所以周一开始进行的锻炼对我的身体来说是个挑战。”图为产后身材迅速恢复的索菲。

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