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睡前玩手机伤害大 学会这7招怎么玩都不伤身!

2015-07-27 08:10:27来源:河南电视台民生大参考
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睡前玩手机伤害大,学会这7招怎么玩都不伤身!

5晚上浏览器屏幕尽量调到夜间模式

  我们感知字体是通过色差反应来识别的,两种颜色的色差越大,越费视力。黑白是最费眼睛的,所以知道为什么夜间模式总是黑加紫(或灰色)了吧。晚上最好选用冷色调,不要用暖色调的颜色。

编辑:禹亚楠
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