夕阳红记者团 常岭
瑜伽这种印度古代的健身方式，早已在我国流行开来。不过多数人包括我并不了解其中奥妙。6月下旬的一天，夕阳红记者团就来到一家位于帝湖花园的“净·瑜伽”会所，体验了一把瑜伽健身操，一个小时下来，早已是大汗淋漓。据了解，这里除了我们做的“哈他瑜伽”，还有在器械上做的“理疗瑜伽”、“普拉提”等。它们的特点是动作轻柔舒缓，注重控制呼吸节奏。持之以恒地练习便能强身健体，延缓身体老化。
如果把这种室内的、稍显高档的健身场所比作“阳春白雪”,那么大众化的露天广场舞就是“下里巴人”。就像音乐一样，有人喜欢高雅的，也有人喜欢通俗的。前一段时间，媒体接二连三地报道广场舞与居民之间的矛盾，把广场舞推到了风口浪尖上。其实，这也不能全怪这些老年人，不论是放松心情还是锻炼身体，他们都需要有一个空间。国务院2009年10月颁发的《全民健身条例》第一章第一条：“要保障公民在全民健身中的合法权益，提高公民身体素质。”第四章第二十九条：“公园，绿地应根据条件安排全民健身活动场地。”这表明了国家大力支持鼓励人民群众参与健身活动。如果政府或社会能增加一些投入，完善一些设施和场地，所谓噪声扰民问题就不复存在。可喜的是，6月27日，郑州晚报公布了都市区“三规划一设计”的未来城市蓝图，明确提出“要为居民提供更多的户外绿色游憩空间”。但愿这些目标早日实现。
