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组图:让你受用一生的人体排毒的方法!

2013-12-05 15:49:15 来源: 爱美网
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 毒素堆积惹来衰老+疾病 15天排毒 养颜抗衰

【脾脏排毒】

排毒信号: 虚胖、面部长色斑、白带过多、唇周长痘或溃疡,则提示脾脏要排毒了。

吃酸助脾脏排毒。酸味食品具有健脾的功效,亦可增强肠胃的消化功能,使食物中的毒素在最短的时间内排出体外。

按压商丘穴,这是脾脏排毒要穴。位置在内踝前下方的凹陷中,用手指按揉该穴位,保持酸重感即可,保持酸重感即可,每次3分钟左右,两手交替做脾脏最强排毒时间是餐后。所以饭后走一走,可以帮助脾胃消化,加快毒素排出的速度。

[作者:  编辑:徐珂]

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