据俄罗斯《报纸报》9月18日消息，美国科学家研究发现，经常食用红葡萄和蓝莓可以有效增强免疫力。
据报道，美国俄勒冈大学的研究人员对446种食物进行研究，研究其对人体免疫系统的影响。结果发现，红葡萄和蓝莓两种水果含有最丰富的，能够改善人体免疫系统，提高人体免疫力的化合物。
因此，专家建议，在日常饮食中添加一定量的红葡萄和蓝莓，有助增强免疫力，保持身体健康。返回光明网
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