艾尚真,重庆姑娘,被国际时尚界称为“中国第一黄金比例”,凭借超完美的体形及傲人的身高被国际时尚模特界公认为黄金比例的超模。
女性健美身材的黄金比例标准
1.骨骼匀称。体型是以骨骼为基础的,头、躯干、四肢的比例以及头、颈、胸的联结适度,上下身(以肚脐为界)比例符合"黄金分割"定律。
2.肌肉强健协调,富有弹性。人身体共有600多块肌肉,约占体重的一半,它包裹在人体的外部,是构成人体外型轮廓的重要"外衣"。
3.肤色红润,富有光泽。肤色常常给人以第一印象,它能反映人的精神面貌,与人的气质也有较密切的联系。所以肤色的美观对人体的健美有很重要的影响。
4.双肩对称、浑圆健壮、微显下削,无缩膊和垂肩之感。
5.脊柱背正视成直线,侧视具有正常的体型曲线,肩胛骨无翼状隆起和上翻的感觉。
.胸廓宽厚,胸肌圆隆,丰满而不下垂。腰细而有力,微呈圆柱形,腹部呈扁平。标准的腰围应比胸围约细1/3;臀部鼓实微呈上翘,不显下坠。
7.下肢修长;两腿无盘曲之感。双臂骨肉均衡,玉手柔软,十指纤长。
8.整体观望无粗笨、虚胖或过分纤细的感觉,重心平衡,比例协调。
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