想踢球出身汗,感冒男生心脏停跳
高压人群:压力过大会导致精神紧张,人体神经失调,新陈代谢发生紊乱,主要器官功能失去平衡,易造成动脉硬化,从而引起冠心病和脑血栓。
烟酒过度、生活无规律者:较易造成血管痉挛,血流不畅,往往过早患心脑血管疾病。
肥胖及饮食不科学者:他们往往营养过剩,使血液中的胆固醇含量过高。
中老年人:尤其是有头晕目眩、心慌气短、记忆力衰退、四肢麻木、听力和视力下降等症状的中老年人。
除此之外,如果经常感到心慌、胸闷,胸壁有刺痛感,浑身乏力,不愿多说话。这时,你需要警惕心脑血管疾病的潜伏。
你是否属于心脑血管病易发人群
自测
29岁的林晴杰是最近入院治疗的患者中,最年轻的一个,在网络营销公司做高管,身高1.64米,体重108斤,她做梦都没想到,自己会因心脑血管疾病入了院。“春节后,新一年的销售任务来了,还没来得及调整,神经就已经高度紧张了。”林晴杰说,节后开工以来,为了赶进度,自己最长的一次加班持续一周,没有周末,每晚9点左右才回家。2月10日晚,她回家上楼时,突然感觉双腿发软,人昏厥过去。
幸好被经过楼道的邻居发现,她才被紧急送往医院救治。经检查,从没察觉心脏有异样的林晴杰,患上了阵发性心律失常。
专家门诊:
“生活节奏快,工作压力大,让现在的心血管内科,经常能看到一些年轻的面孔,这些年轻人,大多是白骨精(白领、骨干、精英)。”迟路湘教授说,经检查,林晴杰有抽烟的习惯,而且平时工作压力大,用脑多,缺少运动,“这些年轻人的坏习惯,就容易破坏你的‘血管年龄’,诱发心脑血管疾病。”
在饮食方面,高蛋白、高脂肪的饮食,以及久坐少动的生活作息,都是导致近年来心脑血管疾病年轻化的原因。对此,脑力劳动者和工作压力较大的白领一族,需适当地调整自己的生活习惯,学会放松情绪,调节心态。
|
版权声明: 凡本网注明 " 稿件来源:中原网 " 的所有文字、图片和音视频稿件,版权均属郑州日报社和中原网所有。任何媒体、网站或个人未经本网协议授权不得转载、链接、转贴或以其他方式复制发表。已经本网协议授权的媒体、网站,在下载使用时必须注明 " 稿件来源:中原网 或 中原网-郑州日报 或 中原网-郑州晚报" ,并不得删除最初发表的报纸名称和作者署名。否则本网将依法追究侵权者的法律责任。 |