中原网讯(王煜枫)为缓解疫情下的学习焦虑，引导学生以良好的心态投入新学期的学习,近日，中原区疾控中心联合郑州市第八人民医院心理专家杨勇超主任，为郑州73中三千学生带来了“心理健康教育开学第一课”，本次讲座采用线上同步直播的形式在全校同步开展。
杨主任以丰富的案例、风趣幽默的语言向同学们讲解了新冠肺炎疫情防控和心理健康知识，并详细介绍了如何应对疫情下的心理压力及维护心理平衡的方法。
课后同学们纷纷表示，通过本次活动，他们对疫情下心理健康调节有了更深的了解，掌握了很多情绪自我调节的方法，他们将以更加积极向上，健康阳光的心态，迎接新学期的校园生活。
编辑：禹亚楠
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