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应对德尔塔病毒,市民如何日常防控?

2021-08-07 20:28:37来源:正观新闻
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​8月7日,正观新闻记者从郑州市新冠肺炎疫情应急处置联合指挥部新闻发布会上获悉,德尔塔目前已成为全球疫情流行的最主要的毒株,在临床表现上有几方面新特点:病毒传播力强、更加适应人体、复制快、体内载量高,病人转阴速度慢、治疗时间长等。会上给市民提出一下防控方法。

居民做好个人防控仍要持续落实有效的防控措施,包括与他人保持安全社交距离,遵守咳嗽礼仪,勤洗手,戴口罩,做好环境物表清洁与消毒,保持室内通风,避免去人群拥挤场所等。

(1)避免聚集,外出后请勿将病原带入家中

尽量减少不必要的外出,不扎堆聚会。出入公共场所务必佩戴好口罩,尽量避免不必要的接触公共场所物体或物品,接触之后尽快洗手或使用免洗手消毒剂涂擦双手。外出回家后,先换鞋子,将户外鞋妥善放置在入门处或门外合适位置,脱去外衣,立即用流动水,涂抹洗手液洗手,将手清洗干净后,才能触摸家里的物体物品。建议外衣更换后,才能在沙发或床上落座。

(2)遵守“咳嗽礼仪”

打喷嚏或咳嗽时,用纸巾遮掩口鼻,然后将纸巾弃去,清洗双手或涂抹免洗手消毒剂。来不及取纸巾或者未带纸巾时,可以曲肘用肘部内侧衣物遮掩口鼻,夏季衣物多为短袖,也可根据具体情况,采用衣服的其它部位遮挡口鼻,回家后及时清洗衣物。

(3)勤洗手,保持手部卫生

一般情况下,涂抹适量清洁剂如洗手液或香皂等,按照“六步洗手法”揉搓,在清洁的流动水下冲洗干净,就能达手卫生效果。

(4)加强通风换气

对于人员流动较大的商场、写字楼等场所应当加强通风换气,每天下班后,空调系统新风与排风系统应当继续运行一段时间。

(5)加强人员密集公共场所的预防性消毒工作

加强高频接触的门把手、门铃按钮、电梯按钮、公用电子设备及键盘、公共座椅及扶手等要重点进行预防性消毒。根据人流量,可以增加清洁和消毒频次。在清洁过程中,抹布要勤洗勤换,经常在日光下暴晒或放在阴凉通风处干燥。或定期使用有效氯 500mg/L 的消毒液浸泡消毒30分钟后,用清水冲洗干净。

(6)一般情况下,家庭以保持清洁卫生为主,不必频繁消毒

居家清洁最重要,必要时再进行消毒。消毒的方法有很多,像餐饮具,可以采用物理消毒,可煮沸 10 分钟,也可用微波炉微波消毒,有家用消毒柜的,按照说明书使用。如果使用化学消毒如84 消毒液、含氯消毒片等,要按照使用说明书使用,消毒后一定要用清水冲洗干净。

(7)主动配合、积极参加核酸检测

核酸检测通过分析拭子上的细胞,判断是否有新冠病毒的核酸部分,可以尽早发现感染者。

病毒传播是一个动态的过程,而检测却是在一个时间点上完成的。因此,想要通过一次性的、一个时点上的检测,把所有的感染者或者是传染源都发现,是不容易完全实现的。

编辑:禹亚楠
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