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实拍国家健美队的90后妹子:腰细腿长 一天吃10个鸡蛋

2017-05-15 16:14:54 来源: 华西都市报
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  就是要大长腿!头小、肩宽、腰细、腿长

  走进成都大学的国家健美健身队训练基地,扑面而来的是青春逼人。

  与足球、篮球等协作项目不同,健身健美比赛考核的是个人展示,因此每个队员当天的训练计划是不一样的。

  从早晨6点半开始,队员们要开始一天的训练。有氧训练、器械训练、二次器械训练、有氧训练+舞台训练……一天的生活被各种各样的训练塞得满满当当,中途休息的时间还要少吃多餐填补能量。

  大眼睛、娃娃脸、乌黑长发的涂梦丽,正在进行屈腿单腿硬拉练习。

  她双手各持一个哑铃,脊背前倾,两腿前后步态标准而富有节奏,身体虽瘦削但肌肉却纤巧有力,整个身段匀称有致。“涂梦丽是一名大二学生,国家健身明星表演队队员、全国健身小姐亚军,这次亚锦赛参加的项目是比基尼健身小姐。”国家队的助理教练赵石榴说。

[作者:  编辑:刘丽雅]