夫妻分床睡丈夫出轨了 分床睡好不好专家有话说

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　　受不了二孩的折腾，她想分房睡

　　■讲述者：紫怡

　　（42岁，3年前生下二宝，目前系单位里的中层领导）

　　“我的睡眠一直不好，特别是生下二宝后。”紫怡说，自己生二宝时，已经39岁，各方面精力都明显不足。为了能让自己睡个好觉，二宝一直由保姆照顾睡觉。去年9月份，二宝上幼儿园，他们把家里的保姆辞了。

　　“没有保姆，我的恶梦就开始了。”紫怡说，丈夫也是单位里的主管，工作压力也挺大，平时工作累，一上床倒头就睡，呼噜声此起彼伏。之前，家里只有一个孩子需要照顾，紫怡还能忙得过来。如今再加上小儿子，不是给他盖被子，就是怕他摔下床，两个人折腾下来，紫怡一整晚都无法安然入睡。“睡眠不足，导致我脾气变得暴躁，家里各种矛盾冲突不断。”紫怡说，第二天她还有高强度的工作，有时实在太累了。

　　紫怡跟丈夫商量，要不两人分床睡。丈夫不愿意，说“夫妻俩为什么要分床睡？你嫌弃我吗？”见丈夫如此说，紫怡也不好再坚持。紫怡说，半年时间，她整整瘦了8斤，现在她满脑子就只想着找个安静的地方，好好睡上几天几夜。

　　“现在别说亲热，看到呼呼大睡的丈夫，我都想骂人，哪还有心情亲热。”紫怡说，她在医生的建议下，已经开始服用帮助睡眠的药物。“但我的睡眠环境没变，即便在药物的帮助下容易入睡些，可晚上他们一闹腾，我依然会失眠。哎，这日子什么时候才到头啊！”