情启心智，心沐阳光 —— 公益讲座点亮长西学子的心灵之光
中原网讯(赵文源 通讯员 晋琳玉)为了给学生们的心理健康筑起一道坚实的防线，引导他们正确认识和调控自己的情绪，2024年11月15日上午，一场别开生面的《情绪管理》公益讲座在郑州市二七区长江西路小学拉开帷幕。本次讲座由郑州报业集团中原网精心策划，特邀高级家庭教育指导师、高途特约讲师严晓蕾老师担任主讲嘉宾，与学生们共赴一场心灵之旅。
讲座在轻松愉快的氛围中缓缓启动，严老师以亲切的姿态引导同学们调整到最舒适的坐姿，为接下来的学习之旅做好准备。她围绕“认识心理健康”、“‘我’的心理健康状况探秘”、“心理健康误区揭秘”以及“负面情绪调节秘籍”四大板块，深入浅出地阐述了情绪管理的重要性及实用方法。严老师强调，情绪如同天气，无分好坏，关键在于如何合理表达与释放，确保在尊重他人的基础上，让情绪成为自我成长的助力。
讲座中，严老师以其幽默温和的语言风格，与学生们展开了热烈的互动。她耐心倾听孩子们的心声，鼓励他们勇敢表达，通过一系列生动的案例和实用的技巧，让同学们在欢笑中学到了如何成为自己情绪的小主人。严老师的每一个建议都如同春风化雨，滋润着孩子们的心田。
讲座尾声，长江西路小学的李芳校长发表了热情洋溢的寄语。她勉励同学们要勇于面对自己的情绪，不给自己贴上固定的标签，学会接纳并合理利用每一种情绪的力量。正如电影《头脑特工队》所展现的那样，每一种情绪都有其独特的价值和意义，是成长道路上不可或缺的伙伴。
此次《情绪管理》公益讲座，不仅为学生们提供了一次心灵上的洗礼，更为他们的成长之路点亮了一盏明灯。相信在未来的日子里，长江西路小学的学子们将能够更加自信地驾驭自己的情绪，享受学习与生活的每一刻快乐。而学校也将继续深耕心理健康教育，为孩子们的全面发展撑起一片广阔的天空。
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