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微习惯撬动大改变 ——金水区工人第一新村小学第十七期行知美家长课堂成功举办

2024-10-21 17:39:00 来源：中原网

中原网讯(赵文源)播下一个行动，收获一种习惯;播下一种习惯，收获一种性格;播下一种性格，收获一种命运。为进一步密切家校合作，培养学生养成良好行为习惯，携手促进孩子的全面发展。2024年10月17日下午，郑州市金水区工人第一新村小学第十七期“行知美家长课堂”开讲啦，主题为“微习惯——撬动大改变”。近100余名家长代表和教师代表一起参加活动。

学校李玉婷副校长介绍了第一期28天微习惯训练营的开展情况，李校长引用切合孩子们生活事迹的真实案例，深入浅出地讲解了培养微习惯的重要性。一二班汪云龙妈妈、三二班刘道航妈妈、三二班楚嘉凝妈妈、四一班任成睿妈妈作为家长代表分享了孩子参加28天微习惯训练营的经历，并讲述了微习惯如何在孩子们的日常生活中产生积极的影响。她们提到，通过设定小目标，孩子们学会了自我管理，提高了学习效率，同时也增强了自信心。伴随着表彰音乐的结束，第一期训练营结营仪式也正式结束。

结束意味着新的开始。接着，学校党支部书记、校长孙冬梅肯定了28天微习惯训练营的成果，并对家长和教师的积极参与表示感谢。她指出，微习惯的培养不仅有助于孩子们在学习上取得进步，更能在生活中培养出积极向上的态度和良好的行为规范。孙冬梅校长还强调了家校合作的重要性，认为只有家长和学校共同努力，才能为孩子们创造一个更加有利于成长的环境。随后，孙冬梅校长宣布“微习惯撬动大改变”第二期训练营活动从今天正式开始，家长们纷纷拍手叫好。

最后，家庭教育宣讲团教师代表侯倩倩、张毅悦、寇莹分别就“何谓微习惯”、“怎么微习惯”、“实操微习惯”三个主题进行了深入的讲解和分享。侯倩倩老师首先解释了微习惯的定义，她指出微习惯是指那些小到几乎不需要意志力就能完成的行为，但长期坚持却能带来巨大的改变。她强调，微习惯的精髓在于简单易行，能够让人在轻松愉快中养成良好的习惯。张毅悦老师则着重讲解了如何培养微习惯。她分享了几个实用的技巧，比如设定具体、可衡量的小目标，将大目标分解为一系列小步骤，以及利用习惯叠加法将新习惯与已有习惯相结合。张毅悦老师还建议家长和孩子们一起制定微习惯计划，并通过记录和反馈来跟踪进度。寇莹老师则着重讲解了实操微习惯的技巧和方法，让家长们了解到如何在家庭环境中有效地实施微习惯训练。三位教师的讲解赢得了家长们的热烈掌声，大家纷纷表示受益匪浅，对微习惯有了更深入的了解，并期待在家庭教育中实践这些方法。