自从她开始健身后,20多年竟再也没有变老还前凸后翘 揭秘不变老的真相
她基本不去健身房,就在家锻炼,买各种健身的DVD跟着做
一周3次负重训练,5次跟着视频健身
坚持健身这20多年来...
她最大的变化就是.....
没有变化!!!
感受一下20多年前她的样子...
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