第一名:清醒梦
清醒梦就是你知道自己在梦境之中,并能影响梦境的内容。有人认为任何人都能学会并训练做清醒梦,但似乎那些游戏宅们控制梦境的技术要高人一等,毕竟游戏与梦境两边都是虚拟世界,完整的清醒梦能使运动员发挥得更出色,通过在清醒梦中进行跑步训练,神经通路的运动得到加强,从而使在早晨进行的运动更为轻松。
第一名:清醒梦
清醒梦就是你知道自己在梦境之中,并能影响梦境的内容。有人认为任何人都能学会并训练做清醒梦,但似乎那些游戏宅们控制梦境的技术要高人一等,毕竟游戏与梦境两边都是虚拟世界,完整的清醒梦能使运动员发挥得更出色,通过在清醒梦中进行跑步训练,神经通路的运动得到加强,从而使在早晨进行的运动更为轻松。