新闻人“有所不为，有所不畏”
作为《经济半小时》《一丹话题》《焦点访谈》《东方时空》《声音》《新闻调查》等节目的记者兼主持人，敬一丹的新闻理想在《我遇到你》中坦诚相见。
“记者是什么？瞭望者、发现者、检测仪、记录者、无处不在的眼睛、孜孜以求的揭露者……这样的职业形象让人尊敬，比饭碗、生计更能激发起人的激情，在选择这个职业的时候，多半都伴随着理想、热血、崇高、使命这样的词。”“有所不为，有所不畏，这就是新闻人。”“记者生活是热运转，也需要冷思考。”“能听到形形色色的声音，是因为我从事了这个职业；而传播有价值的声音，才不负于这个职业。听到，是幸事；传播，是本分。”
在新闻记者以“锐气”为重要标杆、强调“热运转”的时候，敬一丹更多的是“冷思考”。“《焦点访谈》越火，我越要格外谨慎，每一个镜头，每一句话都可能影响一个人的命运……过把瘾就死，不知道死过多少回了；过把瘾就死，不是成年人的态度。当特别热闹的情况出现，一时没看清，又需要面对它的时候，尤其要留有余地，留一点空间，空间是留给观众的，也是留给时间的。”
在近30年的从业生涯中，有点儿“温”的敬一丹有自己的坚持——她以自己的方式体现出难能可贵的新闻伦理、以人为本的关切：“胡同里那个孤儿，进入我们的节目后，生活境遇有了改善，未来生活有了保障，我们很欣慰；但，接下来，众多媒体频繁关注，孩子的生活慢慢变了模样。这让我担心，会不会让孩子失去自然的生活环境？会不会影响孩子的性格和成长？于是，我拉开了距离。”报道东莞事件时，敬一丹坚持要给色情场所的女孩打上马赛克。正是敬一丹尊重人，才会有负责任的细节把握，才会拒绝粗疏热闹。
变化的时代成全记者
每天黄金时段的《焦点访谈》，寄托了亿万人对社会公正的向往，也让敬一丹成为中国舆论监督史及现代公民成长的见证者。敬一丹“弱势群体的代言人”形象深入人心，其真诚、朴素、知性的主持风格赢得各年龄层观众的信任，大家都亲切地称她为“敬大姐” “一丹大姐”。
其实，敬一丹自己也在时代的变迁中改变着自己：刚到电视台时甚至连化妆都不会，后来台长都看不下去了，只好吩咐化妆师来帮她。“那时候，我自己凑合着化妆，也没觉得有啥不妥。后来女主持人多了，办公室配备了专业的化妆镜，同事惊讶地说：‘世界上还有这个东西呐！’其实我知道世界上有这个东西，只不过就我一个女主持人的时候，这需求，连我自己都忽略了。”
记者是时代的记录者，在敬一丹看来， “现代信息环境里，即使是媒体人，在某些方面知道的也未必比受众更多。其实很多事情是我们一起感受的。当我们向观众传播时，我们表达的比我们内心体会的少，心里存的东西很多，但表达是很有限的；作为媒体人，我们的认识其实也是很有限的。”敬一丹说，现在自己更在意的，是和观众、读者一起思考。
在敬一丹看来，“变化的时代成全记者”。但在当前形势下，传统媒体受到冲击是无可争辩的事实，敬一丹对此毫不悲观：“整个变革中，无一人不在其中。老媒体人的焦虑感可能会多一些，其实对年轻的媒体从业者而言，融合创造了更多可能。我很幸运遇到了电视新闻节目的巅峰阶段，但是后来也感受到电视这个曾经的‘第一名’受到新媒体的冲击，这一代新的媒体人以后也会遇到更多样、更丰富的时代。”敬一丹表示，媒体人在不同的时代有不同的难度，但各自有各自的特点，个人也在变化，媒体的面貌也在变化：“这一代媒体人遇到了媒体融合，他们会遇到很多前人没有遇到的，也有更多的机遇和可能。”
