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组图：韩国女子健美性感的肌肉选美赛！超级养眼

2015-06-16 13:08:31 来源: 网易体育

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　　专业者日日重复这些枯燥的力量训练，每天至少练1小时，上肢负重总量可达3吨，腿部的负重更有6、7吨之重，相当于1小时内装满了两辆载重5吨的解放卡车。

[作者：编辑：徐珂]

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