夏季这10个习惯害死人,其中有一个,人人都犯!
2015-05-26 13:05:44
来源:
河南电视台都市报道
2猛吹空调
空调吹出的冷风为外寒,也对脾胃不利。很多人在空调、电风扇环境中,容易出现肚子凉痛,甚至腹泻,都和外寒侵袭脾胃有关。当下,很多白领在空调房中穿着厚外套办公,首先很不环保,其次室内外温差过大,容易感冒。用传统的手扇取代空调,最健康。下班前应把空调温度调高或提早关掉,以适应下班后的环境。夏天不要过于贪凉,控制好空调温度,室内外温差尽量勿超过5℃。
[作者:都市报道 编辑:赵宁]