除了瘦身餐的帮助外，她还采取科学的冷藏减肥方法，因为科学研究表明，在人体37摄氏度的正常体温降低后，能促使体内堆积的脂肪主动出来抵御寒冷，从而达到瘦身的效果。那英即采用冷绷带缠身和原地运动的方式来降低体温并实施减肥大法。
